Akcja plażowa Stowarzyszenie KREATIVSPORT skierowana jest do każdego amatora/nie amatora biegania, który chciałby zażyć dawki świeżego, orzeźwiającego powietrza oraz dobrej zabawy. Trening na plaży w Łebie organizujemy dwa razy do roku. To chwilowe oderwanie od stadionu i podróż w niezwykłe miejsce jakim jest plaża w Łebie i oczywiście Bałtyk.
Trening odbywa się w standardowej formie. Rozpoczynamy rozgrzewką (najczęściej 10 minut biegu po plaży) dalej ćwiczenia rozgrzewające. Plaża kojarzy się z wypoczynkiem i zabawą, dlatego trening najczęściej ma formę gry zespołowej lub wyścigów.
Na plaży i w kawiarni! Tak, tak. Po treningu (w końcu jest niedziela) należy się coś dobrego i najczęściej słodkiego. Wspólny czas spędzony w kawiarni to idealny moment na to aby pogłębić znajomości.
Masz pytania odnośnie treningów, diety, planów treningowych? Chciałbyś dowiedzieć się więcej o działalności Stowarzyszenia?